Musica. 69°

Provate ad ascoltare una musica o una canzone che vi piace. Ma non, come facciamo di solito, limitandovi ad apprezzarla. Cercate di capire che cosa sentite e perché vi piace. Diventate consapevoli dell’emozione che provate. In questo momento mi sono messa gli auricolari e sto ascoltando “Almeno tu nell’universo” cantata da Mia Martini. Provo gioia. È quasi l'una di notte, sto scrivendo e sono molto stanca, ma provo gioia, perché ascolto una canzone che mi piace molto. Sapete che cos’è ciò che mi provoca quella gioia interiore? È il fatto che una persona sta cantando una canzone molto bella e percepisco il legame che mi lega in questo momento a Mia Martini che non c’è più. Trovo questo fatto qualcosa di straordinario, una possibilità che l’essere umano ha, che lo allontana dalla sua animalità. Provo la sensazione che la vita sia meravigliosamente ricca, anche se abbiamo gravi problemi. Quando ascolto le parti che vanno in crescendo provo il desiderio di chiudere gli occhi e di spalancare le braccia verso l’alto, come se volessi ricevere tutta la musica dentro di me. E per dirla tutta, vi confesso che a volte lo faccio, quando non sto scrivendo e sono sola in casa.
Se sapete accorgervi delle cose che vi procurano sentimenti positivi e individuarne tutte le sfaccettature, ad assaporarli, insomma, ed esserne consapevoli, riuscirete a descrivere ai vostri figli, esattamente, l’emozione, perché imparino a farlo anche loro, perché si formino un bagaglio di immagini e sensazioni piacevoli da richiamare nella vita quando occorre.